幼い頃に負った心の傷を癒すことで、今の問題を解決していく心理療法

心に負った傷を癒していく、そんな過去の記憶への旅

「頭ではわかっている。でも、なぜか同じことを繰り返してしまう。」そう感じたことはありませんか?

いつも同じ恋愛パターンにはまってしまう。
子どもにイライラして、また自己嫌悪になる。
人に優しくしすぎて、最後に自分が消耗する。

これは、意志の弱さでも、性格のせいでもありません。

あなたが幼い頃に身につけた「生きるための無意識のパターン」が、今もそのまま動き続けているだけです。だから、そのパターンを自分に取り込んだ幼い頃の記憶に戻ることで、凍りついた感情を解きほぐし、繰り返しのパターンを手放すことができるのです。

ヒプノセラピー
(催眠療法)とは?

ヒプノセラピー(催眠療法)とは、催眠状態の中で、今の悩みの原因となっている幼い頃の記憶をたどり、そこで心に負った傷を癒していく心理療法です。

催眠状態というと、「なんだか怪しい…」「操られてしまうのではないか…」「眠っているうちに勝手にいろんなことを話してしまうのではないか…」など、ネガティブなイメージを持つ方も多いと思います。

でも、実際はそんなに怪しい状態ではありません。

意識を失うこともなければ、操られることもありません。

ただ、目を閉じてリラックスしながら、過去の記憶に意識を向けていく。それだけです。

すると、これまで思い出せなかったような記憶が自然によみがえってきます。

その記憶の中にこそ、今のあなたが繰り返してしまうパターンの「根っこ」があるのです。

こんな方のためのセッションです

人に優しくしすぎて、最後はいつも自分が傷つく

関係を壊したくなくて、本音が言えない

断れずに引き受けてしまい、後から後悔する

優しくすることをやめたいのに、やめられない

人の悩みを聞くと、自分まで苦しくなる

自分の気持ちがわからなくなっている

あなたが優しすぎるのは、性格ではありません。

幼い頃から「そうしないと愛されない」と感じて生きてきたから。

「いつも与えてばかりで疲れた」
「なんで私ばっかり…」

その怒りも、悲しみも、ずっと我慢してきたんですよね。

もうそろそろ、自分に向けてもいいんです。

セッションの流れ

ヒアリング(30分)

現在のお悩みや、気になっている感情のパターンについてお話をうかがいます。どんな小さなことでも、正直にお話しください。

STEP
1

催眠への導入(10〜15分)

リラックスした催眠状態へと誘導します。眠るわけではなく、意識は保ったまま、心が深いところへ降りていく感覚です。

STEP
2

年齢退行(40〜60分)

潜在意識の中で、感情が生まれた場面へと戻っていきます。セラピストがそばで丁寧にサポートしながら、凍りついた感情を解放していきます。

STEP
3

統合・シェアリング(15〜20分)

セッションを終えての感想や、心に浮かんだことを自由にお話しいただきます。言葉にすることで、セッション中の体験や気づきが、じっくりと整理されていきます。

STEP
4

所要時間:約1時間30分〜2時間程度

ヒプノセラピーを体験してみませんか?

ヒプノセラピーを使って見る景色は、あなたを新しい自分へと導いてくれます。

【セッション方法】
インターネット電話「ZOOM」を使って行います。

※現在、対面セッションは受け付けておりません。

【所要時間】
2時間程度(初回は3時間程度かかる場合がございます)

【営業日】
・予約申し込みフォームのカレンダーをご確認ください。

【料 金】

1回:19,800円(税込)

注意事項

ヒプノセラピーは、以下の条項に該当する場合はセッションができません。必ず、お申込み前にご確認お願いいたします。

  • 精神病等にて精神科または心療内科等にかかっておられる方(ドクターの許可を得た場合は対応可能です)
  • 精神安定剤など精神科のお薬を服用中の方
  • 妊娠中の方
  • 20歳未満の方

お申し込みのキャンセルについて

カウンセリングの二日前まで無料
前日キャンセルカウンセリング料金の50%
当日キャンセルカウンセリング料金 全額

※なお、キャンセル後の返金については、手数料等かかった費用はご負担いただきます。

よくある質問と答え

催眠状態に入ったら意識はなくなるのですか?

意識がなくなることはありません。催眠状態に入っても意識ははっきりとしています。周りの音も聞こえますし、自分の意思で体も動かすことができます。だから、嫌なことや自分の意に反することをすることはありません。

そして、催眠状態で起こったことはすべて覚えています。時々安心して眠ってしまう方もおられますが、眠ってしまうとヒプノセラピーができませんので、お声かけさせていただきます。安心してください。

きっと催眠にはかからないと思うのですが・・・・?

私たちはふだんの生活の中で一日のうちに12、13回催眠状態になっていると言われています。

「催眠にかかる」と言うといったいどんな状態なのだろうか?と何か得体の知れないものを感じるかもしれませんが「催眠にかかる」というよりは、「リラックスして、『イメージ』を広げていく」という感覚で考えていただければ楽な気持ちでセラピーが受けられるのではないかと思います。

何回くらい通えば、よいのでしょうか?

体験者によって様々ですが、1回のセッションでも変化や気づきはおこります。

続けて通うようにと、無理な勧誘を行うような事は決してありませんのでご安心下さい。

状態にもよりますが、何回も通う方もいらっしゃいますので、やっていくうえでご相談させていただきます。

催眠状態から抜けられなくなることはないですか?

催眠状態から抜け出せなくなることはありません。

施療後にスッキリと目覚めるという覚醒暗示を行いますので、セッション後、車の運転をしても眠くなってしまうなどの症状はあらわれません。

現在病院にかかっていますが、何か問題はありますか?

基本的に病院に通ってある方(心理的な病院)は、医者の同意書が必要となってきます。

特に精神的疾患をお持ちの方、または、薬物を服用されてある場合は、セッションをお受けできないことがあります。

アルコール依存症の方のセッションも行っておりません。

家族には内緒でセッションを受けたいのですが。

セラピストには守秘義務が義務付けられておりますので安心してお受けになれます。

但し、危険性が伴う場合や警察からの依頼があった場合等はその範疇ではございません。

セラピストより

僕自身、銀行員時代にパニック障害を経験しました。

高速道路を運転中、突然「今、どうかなったら……」という不安が頭をよぎった瞬間、心臓がドキドキして手から汗が吹き出してくる。

あの感覚は今でも忘れません。

その後10年間、高速道路もトンネルも怖くて、結婚式やお葬式でさえも不安が襲ってくる。でも、誰にも言えなかった。バレたら仕事を失うかもしれない。そんな恐怖から、病院にもカウンセリングにも行けなかったのです。

そんな僕が出会ったのが、ヒプノセラピーでした。

「怪しい」と思いながら受けたその一回のセッションで、10年間苦しんだパニック障害が消えていたのです。

セッションを終えて外に出たとき、世界がこんなに明るかったのか、と本当に驚きました。

変わるとは、頑張ることではなかった。心の奥にある感情に、気づいてあげることでした。

あなたの中にも、ずっと待っている小さな自分がいます。その子の声を、一緒に聴きにいきませんか。

今泉智樹のカウンセリング風景

日本こころカウンセリング協会
今泉智樹

事例のご紹介

お客様の声

「自分」や「過去」に会いたくなったら、また、お願いしたいなと思っています。

初めてヒプノセラピーというものを体験しました。
もともと理系頭の私。以前は催眠療法なんてなんか怪しいって思ってました。

でも、事前のお話を聞いたりして「知らないもの、わからないものにも挑戦!」とばかり体験させていただきました。

思っていたよりも特別な感じではなく、ちゃんと意識もある中で、自分の過去の記憶に入っていきました。(私は年齢退行をしてもらいました)

そして、自分が意識はしていなかった 家族に対しての気持ちや思いが蘇ってきて「ああ、だからか」っと思い当たることもありました。

人間ってホントに意識していない「無意識の世界」に たくさんのものを持っているのだとあらためて実感。
私の「無意識の世界」にも、まだまだ沢山何かが隠されてそうな予感…。
「自分」や「過去」に会いたくなったら、また、お願いしたいなと思っています。

40代女性 Eさん

ただただ聴いてもらうという心地よさを知りました。

リラックスした空間にいる、そのことだけで癒され、涙が出てきます。
不思議ですね。かつては、悲しいことや苦しいことがあったり悔しいことがあったりして泣いたことがずいぶんあったけれど、このところ、そのような感情で泣くことは皆無なのですよ。

今、私が涙するのは、リラックスした状態のとき。
母はもうずっと前に亡くなってしまったから、もう母と話すことはできないと思っていました。でも、セッションの中で、私が母に伝えたかったことを伝えることができ、私が欲しいと思っていた言葉を母からもらうことができました。

「おかあさん、好きだよ」
「けいこちゃん、好きだよ」

私は手のかからない子だったのです、きっと。
成績優秀の兄とは4歳違い。ナマイキな妹とは5歳違い。

兄は両親の期待を一身に担っていました。
妹は生まれたときからずっと「小さいから」(3人兄弟のなかで一番下なんだから永遠に「小さい」)とワガママも受け入れてもらえていました。

両親にとって、「けいこちゃん」は特に気を配らなくても大丈夫な子供、そんなふうに思われていたのかも知れません。
それは、信頼されていたということだったのかも知れないと今は思えます。

私はずっと子供の時の話を誰かに聴いてもらいたいと思っていました。
今泉さんのヒプノセラピーを受けてただただ聴いてもらうという心地よさを知りました。

今泉さん、すばらしい機会をいただき、ありがとうございました!
これからは、潜在意識の中で何度も母に「好きだよ」と言いたいと思います。
そして、何度も母から「好きだよ」と言ってもらおうと思います。

50代女性 けいこさん

ずっと涙が出てきて、自分でもビックリしました。

ヒプノを受けたのは今回が初めてではありませんが、 今までで一番リラックスして受けることができました。
それは 最初にヒプノセラピーについての丁寧な説明があった事と、カウンセリングの時間を十分に取って頂いたことが大きかったと思います。

セッション中は、 ずっと涙が出てきて、自分でもビックリしました。
セッションを受けて1ヶ月半立ちますが、その後、自分の中の何が変わったのかはわかりません。

でも以前に比べて、男性に対してイライラする事がなくなったような気がします。
男性の弱さを受け止める事ができるようになってきました。
そして、男性に対する敵対心のようなものも感じなくなりました。

これは、無理に我慢してそうしている訳ではなくて、後から振り返ってみたら、そんな風に自分が変わっていた…という感じです。
その時に意識はしていないんですけど、『そう言えば最近、イライラしなくなったなー。』と、後から自分を振り返って気付きました。

あと、以前は職場の男性に対して『もう少しこんな風であってほしい。』という気持ちになることが多かったのですが、最近はそう思うことがなくなりました。

相手を変えたいと思わなくなりましたね。
相手のありのままを認めることができるようになってきたのだと思います。

ヒプノセラピーで 父を許せるようになった事で、周りの男性の事も許せるようになってきたようです。
それからヒプノを受けた後、不思議と父親に関するシンクロが続きました。
実は今週月曜日が父の命日でした。亡くなった父との問題は、本人がこの世にいないので解決できない…と思っていたのですが ヒプノでは解決する事ができるのですね。

亡くなった父も、もしかしたらあの世?からメッセージを送ってくれていたのかもしれません。

30代女性 A.Iさん

セッション後は、興奮状態でなかなか寝付けませんでした。

今まで、自分の過去を、自分から話すことはよくても、人から知られるということを避けていました。
しかし今回は、是非体験してみたいと思い申し込みました。
とらわれているものが、今まで思っていたものではなく、少し違うところにあることに気付くことが出来ました。
その想いを許し手放したときに初めて、今までの自分を認めること、そして前に進むことを感じることが出来るように思います。
貴重な体験をさせていただき、有難うございました。
セッション後は、少し、興奮状態でなかなか寝付けませんでした。
その分、いろんな感情を感じる時間を持てたことに感謝します。

女性 M・Jさん

自分の偏った考え方や信念を知ることが出来ました。

ヒプノセラピーというものに対して私は今まで、「過去や前世のことを知って、それをどのように現在や未来に生かしていったら良いのか分からない」という理由で、あまり興味を持つ分野ではありませんでした。

しかし、私自身が、コーチとしてクライアントさんと話していく中で、潜在的に自分に制限をかけて、ゴール達成までに至らない、あるいは先延ばしをして時間がかかる、などのケースを目の当たりにしてきました。
同様に、私自身もそのような過程に陥ることがしばしばありました。

今回、今泉さんのヒプノセラピーを受けたことで、自分の偏った考え方や信念を知ることが出来ました。
例えば私の場合には、「感情を抑圧する」ことが、その時には必要だったけれども、大人になった今ではもう必要ではなくなって、手放すものであることをこのセッションを通して知りました。
自分の考えが途中分からなくなって時間がかかってしまいましたが、丁寧に聞いてくださり、イメージでの場面では、「ここは安全な場所です」という誘導をして頂き、決して否定したりしないので、とても話しやすかったです。

ヒプノセラピーを受けたことで、私の人生の課題が明確になったので、これからはそこを自覚していこうと思います。ありがとうございます!

女性 M・Kさん

すごい体験をしちゃった!の一言です。

すごい体験をしちゃった!の一言です。
というのは、前へ進みながらブレーキをかけているのでは?という自分がいました。そして、ブレーキの原因が何なのか分かりませんでした。
今泉さんのセッションを受けて行く中で、まさか幼い頃のあの経験、あの場面が出てくるとは…

あの頃に戻ることで、ひとりで頑張らなくてもいいんだよ。
よく頑張ったね。と、自分を認め 許すことができました。
ブレーキの原因がそこにあったのだと、明確になったことで前へ進める様になりました。

女性 Y・A

これほどのものか!と感じました。。

正直、興味本位で受けたのですが、これほどのものなのか!と感じました!!
顕在意識から潜在意識に移り変わり、過去の(子供の頃)自分に戻った時に感情がこみ上げ、フラッシュバックした感じがしました!
セラピーを受けて行くうちに、不安な感情が取り除かれ前向きな自分になれるような感覚を与えてもらい、今後の自分に自信が持てるようになりました。

このセラピーを受けたことで、私自身の弱いところが改善できそうな気がしています
今泉さん、本当にありがとうございました。

男性 H・Sさん

●スキルとマインドが整っている今泉さんだからこそこの時間を創りだせると感じました。
ヒプノセラピー初体験でした。
好奇心からお願いしたのですが、意外な発見があり、これまで生きてきた自分すべてが愛おしく思えてきました。

今泉さんの優しく穏やかな口調に、自分のペースが引き込まれていくのも心地よく、心を遊ばせてもらったような感じです。
ヒプノセラピーは、自分を認める手法として、大変有効だと思います。

ただ、誰でもできるものではなく、スキルとマインドが整っている今泉さんだからこそこの時間を創りだせると感じました。
メンタリティを上げたい方、一歩踏み出す勇気を持ちたい方におススメします!

女性 S・Yさん

ヒプノセラピーを体験してみませんか?

ヒプノセラピーを使って見る景色は、あなたを新しい自分へと導いてくれます。

【セッション方法】
インターネット電話「ZOOM」を使って行います。

※現在、対面セッションは受け付けておりません。

【所要時間】
2時間程度(初回は3時間程度かかる場合がございます)

【営業日】
・予約申し込みフォームのカレンダーをご確認ください。

【料 金】

1回:19,800円(税込)

注意事項

ヒプノセラピーは、以下の条項に該当する場合はセッションができません。必ず、お申込み前にご確認お願いいたします。

  • 精神病等にて精神科または心療内科等にかかっておられる方(ドクターの許可を得た場合は対応可能です)
  • 精神安定剤など精神科のお薬を服用中の方
  • 妊娠中の方
  • 20歳未満の方

お申し込みのキャンセルについて

カウンセリングの二日前まで無料
前日キャンセルカウンセリング料金の50%
当日キャンセルカウンセリング料金 全額

※なお、キャンセル後の返金については、手数料等かかった費用はご負担いただきます。

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