仕事を辞めたい。。そんなあなたへのアドバイス
仕事を辞めたい。そんなあなたへのアドバイス
心理カウンセラーの今泉智樹です。
今日は以前「仕事を辞めたい」といただいた相談でのやりとりをご紹介します。
それは、僕がメルマガで「人は本来素晴らしい存在であるということに気づいてください。私たちに克服しなければならない欠点なんてないんです。」と書いた記事へのコメントからスタートしました。
仕事を頑張りたい気持ちともう辞めたいという気持ち…
★こんばんは。お久しぶりです。
今朝のメルマガ読みました。
自分はまだまだだな…。変わりたい！と思い、
今のままで素晴らしいんだ！って心から思えてなくて、
そしたら職場で管理者から就職して一年経つけど、全く成長してないよねって言われてしまいました。
今までは尻拭いしていたけど、これからはそういうこともしない、厳しくいきますと宣言されてしまいました。
頑張りたい気持ちと、もう辞めたいっていう気持ちに板挟み状態です。
まずは、自分を認めることから始めようと思います。いつもありがとうございます！
「変わりたい！と思い、今のままで素晴らしいんだ！って心から思えてなくて、、、」
このコメントを読んであなたはどう思いますか？
僕は、こんな返信をさせていただきました。
●●さん
こんばんは(^^)/
コメントありがとうございました。
「厳しく行きます」宣言ですか…( ;∀;)
その時点で厳しいですね。
「自分はまだまだだな…。変わりたい！」と思い、今のままで素晴らしいと思えない。と言うことですが、、、
そこ、一番大切なところですよ。
結構勘違いされる方が多いので、念のためお伝えすると、
今のままで素晴らしい＝何もしなくていい。（変わらなくていい）ということではないですよ。
仕事で怒られる自分を変えるために必要な考え方
今のままでいいのであれば、変わる必要ないじゃないか。と言いたくなるかもしれませんが、そうではありません。
だって、こうして上司から怒られる日々。
これ変わらなくていいですか？
変わりたいですよね。当然だと思います。
だから、変わるんです。
その前提として、自分は今のままで素晴らしいんだ。と思ってください。
今のままで素晴らしいはずなのに、怒られている。
これって、何かがおかしいですよね。
だって、素晴らしい自分が怒られるわけがない。
ということは、本当は素晴らしい自分だから、どんな結果も出せるはずなのに、それを出さずに、うまく行かない自分を選択しているということなんです。
だから、もし怒られたくなかったら、今までとは違うやり方にチャレンジしていけばいいのです。
あなたの仕事がうまく行かないのは、あなたが悪いわけではありません。
自分は素晴らしいにもかかわらず、怒られてしまう。ということは、ただ、やり方が間違っているだけなんです。
がんばるか辞めるかという選択で悩むのは、本当にきついと思います。
だって、どっちに行ってもつらいじゃないですか。
だから、そんな究極の選択なんてしないでいいんです。
「厳しく行きます。」と言われたのであれば、「上等だ！」よし！これまでの自分とは違う自分になってやる。。
その為にはどうすればいいのかな？
怒られないために、お客さんに喜んでもらうために。自分は何をすればいいのか？
そう考えると、結果、どんどん幸せに近づいていくんです。
●●さん、絶対できますよ。
だって、最初から●●さんは素晴らしい人なんです。
自分を信じて。
そして、自立していきましょう。
全ては自分が創っているんです。
以下省略
仕事を辞めたい。そんなあなたへのアドバイス まとめ
今のままでいいということは、変わらないでいいということではないのです。
今、自分は素晴らしい価値を持った存在である。
そこは、絶対に変わりません。
誰だって、価値ある存在です。
だから、そのエネルギーでどんどん自分を変えていくんです。
今、僕らが生きているこの世界は、体験の世界です。
素晴らしい力を持った存在だった僕らは、体験するためにこの世に生まれてきたんです。
だから、どんどん新しいことにチャレンジしていくんです。
何度も言いますが、何にもできないダメな人間だから自分を変えるのではありません。
素晴らしい価値ある存在だからこそ、なんでもできる自分だからこそ、欲しい現実を創っていくんです。
誰だって、どんなことだって、自分が思ったことはできるんです。
できるかできないかなんてもう考える必要が無いんです。
ようは、やるかやらないか！
あなたには素晴らしい力があります。
だから、どんどん自分を変えていこう。
僕もがんばります(^^)/
それでは、今日も最後までありがとうございました。
笑顔いっぱいの一日になりますように。。。
今日も自分を喜ばそう(^^)/
投稿者プロフィール
- 心理カウンセラー・カウンセラー専門ビジネスコーチ
- 現在はカウンセラーとして個人セッションを行いながら、同時にカウンセラーを育てることに注力。カウンセラーとして活動していくために必要なUSP（独自の売り、強み）を引き出すコーチングには定評がある。著書「カウンセリングの技術」は重版を重ね現在も売れ続けている。気軽にカウンセリングを受けることができる日本を作るをモットーに今も全力で走り続けている。
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「誰だって誰だって、どんなことだって、自分が思ったことはできるんです。ようは、やるかやらないか！」自分の肝に銘じる時だと思いました。