思い通りにいかない人生を楽しむために知っておくべきこと！
あなたにも思い通りにいかなかった経験がありませんか？
今日は久しぶりにゴルフだったのに雨、、
ずっと晴れてたのになぜ今日に限って…
せっかく○○なのに…くそ～
あなたもそんな経験ありませんか？
こうやって思うようにいかないことがあるとイライラしたりしますよね。
「なんでこんなに思い通りにいかないんだろう？」
そんな言葉が口癖のようになってたりしませんか？
僕も雨男ですからいつもそう思っていました。
「なんでなの？」
でも、ある時、僕のメンター（人生の指導者）にこう言われたんです。
なんでイライラしているの？ひょっとして、思い通りになると思っているの？
えっ？何それ。
メンターが教えてくれた思い通りに行かない理由！
「人生ってチャイルドシートに座っている幼児と同じなんだ。」
人生はチャイルドシートと同じ。
メンターは僕にそう教えてくれたのです。。。
幼児が座るチャイルドシートってありますよね。
あれって、ハンドルがついてるやつがあるじゃないですか。
子供用のハンドル。
子供はそれを楽しそうに回して遊んでいる。
人生ってあのチャイルドシートと同じ。
僕のメンターは僕にそう教えてくれたのです。
チャイルドシートに座りながら右にハンドルを切る。
その時たまたま運転手さんが右にハンドルを切ってくれたら、僕たちは右に曲がることができる。
でも、何も知らない子供は、それを自分がハンドルを切ったからそっちに行ったんだって思っている。
人生はこのチャイルドシートに座る子供と同じなんだ。
大人の自分も人生というハンドルを自分で握っている。
そう思っている。
自分の人生を思い通りにしようとハンドルを右に切り、左に切り。
そして、右に切った時、それがたまたまうまくいったら、自分がハンドルを切ったからそうなったと思っている。
そこに何の疑いもない。
そして、右に切った時、左に曲がってしまった。
思うように行かなかった。
そんな時、僕たちは「失敗した」とそれに意味をつけます。
ハンドルの切り方が甘かったかな、ちゃんと切ったはずなのに…
そして、それが右に行ったか、左に行ったかで一喜一憂している。
本当はチャイルドシートに座っているだけなのに…
人生は三つの輪でできている
人生が思い通りにいかない理由
それは、実は人生には三つの輪があると言われています。
一番外側の輪には「他人」「過去」「天気」「景気」「事故」など
関心はあるが自分ではどうしようもないもの、コントロール出来ない物が入っている。
そして、次の輪には、「評価」「健康」「未来」「成果」など、
自分の考え方や行動で思い通りにコントロールは出来ないが、影響を与えることができる。
人や、組織、物、環境などが入る。
そして、一番内側の輪は「自分のあり方」「自分の考え方」「自分の行動」など
唯一、僕らがコントロールできる物が入っている。
こう見ると、もともと、僕ら人間の思い通りになることなんてほんの少ししかないことがわかります。
この図を見ると、きっと、ほとんどの人が「確かにそうだな」と納得いただけると思います。
つまり、そもそも、僕らの思い通りになることなんて、自分のあり方、考え方、行動。
この３つしかないのです。
でも、多くの人が、自分ではどうしようもないもの
例えば、「過去の出来事や他人、天気、事故など、、」自分ではコントロールできないものにばかり目がいっている。
そして、それを何とかしようとがんばっている。
でも、がんばってもがんばっても思い通りにはいかない。。。
では、なぜ神様はこんな思い通りにいかない人生を僕ら人間に体験させているのでしょうか？
話が ぶっ飛んでしまいますが、、
僕たちはもともと神様だった。そんな話を聞いたことがありますか？
僕らは生まれてくる前神様だった…？！
スピリチュアルをお好きな方はきっと聞いたことがあるお話だと思います。
もちろん、それを信じる信じないはどうでもいいです。
いろんな考え方があると思いますので。
でも、「仮にそれが本当だとしたら」という観点でお話しします。
仮にもともと神様だったとしたら
なぜ、こんな思い通りに行かないことが起こるのだろうか？
神様だったらなんでも思い通りになるはずです。
全知全能の神！すべてのことができるんです。
でも、思い通りにならないことばかり…
自分がもともと神様だったとちょっと想像してみてください。
全知全能の神だからきっと死ぬこともないでしょう。
ということで、神様を何億年もやっている。
そして、すべてが思い通りになる。
もう何億年もやっていると神様もなんだか違うことがやりたくなります。
神様だから何でもできる。
でも、すべて思い通りになると考えると一つだけ出来ないことが出てくるんです。
それは、思い通りにいかない体験をすること。
すべてが叶うから、思い通りにいかない体験だけできないんです。
ちょっと、この何でもすぐできちゃう神様にももう飽きてきたから、思い通りにならない体験をしてみようかな。。。
ということで、神様は自分の一部で人間という形を作り、思い通りにならないことを体験しにこの人間界に降りてくる。
でも、当然ですが、人間になる時にもともと神様だったということを覚えていたんじゃ面白くありません。
だから、すべてを忘れて人間になる。
神様の目的とは？
神様だった記憶をすべて忘れ、そして人間としてこの世界に生まれてくる。
でも、何も覚えていないといっても、そこは神様。
せっかく神様時代にできなかった、思うようにいかないことを体験しにくるのですから、
きっと、どんな体験をするのか、ちゃんと目的があるはずです。
神様なら自分が体験したいことを決めているはず。
でも、来る前の神様時代に、こんな体験をしようと決めたら、すべて結果が出てしまうのが神様です。
だから、そこに「時間」を作ったんです。
一瞬で叶ってっしまっては、神様が思う体験ができません。
そこで、時間を作り叶うまでに時間をかけることでいろんな体験が可能になったんです。
【ここでもう一度整理してみましょう。】
もともと、僕ら人間は神様だった。
神様はどんなことでも瞬時にできてしまう。。
そして、死ぬこともない。
ということは、なんでもできる生活を何億年も過ごしていることとなる。
そこで、神様は神様に唯一できない「思うようにいかない体験」をしたくなる。
どんな体験をしたいのか？神様はそれを決め、その体験ができるように「時間」というものを作る。
そして、すべてを忘れ、この人間の世界に人間になって生まれてくる。。
もちろん仮定の話です。
そんなことあるはずないとか、馬鹿じゃないのとか思われるかもしれませんが…
そんな話は抜きにして、もう少しおつきあいください。
自分の体験したいことを決めて生まれてきた僕ら、、、
あれ？でも、そう考えると人生にはすべてシナリオがあり結果が決まっている。そうなってしまいますよね。
いかがでしょうか？
人生のシナリオは全部決まっていて
僕たちはチャイルドシートについているおもちゃのハンドルを切っているだけだって言われたら…
どんな気持ちになりますか？
僕はこの話をはじめて聞いた時、
はじめから決まっているのであれば
今何かに一生懸命取り組んでも何もしなくても同じってこと？？
それってなんだかつまらない。そう思いました。
いろいろ考えてあれやろうこれやろうと頑張ってきたけど、それって意味がないんだ。
黙っていても結果は同じなんだ。。。？？
僕らが思い通りにいかない人生を送る理由とは？
やろうが、やるまいが結果は同じ。
そう聞いてあなたはどう思いますか？
ひょっとすると、そんなのつまらない。そう思うかもしれません。
じゃあ、苦労してやっても何の意味もないじゃないか！そう怒りたくなるかもしれない。
でも、それは違うんです。
僕らはそもそも、結果を得るために生まれてきたのではないのです。
結果が欲しいのであれば、そのまま神様をやっておけば良かったはずです。
でも、あえてこの人間という世界に降りてきた。
では、なぜ僕らはこの人間界に降りてきて、思い通りにいかない人生を送っているのか？
どんなに努力しようがしまいが、結果はもともと決まっている。
何をやろうが同じである。
でも、ひとつだけ違いがあるんです。
それは、
結果は同じだけど、その結果を得た時の感情は違うんです。
一生懸命やって結果が出た時、私たちは最高の感情を味わうことができる。
何もしないで結果が出てもその感情は味わえないんです。
全知全能の神にはできないこと。
それは、この感情を味わう事なんです。
だって、思ってすぐなんでもできちゃう神様には感情なんてなさそうですよね。
だから、僕たちは人間なんです。
思い通りにいかず腹が立った時、忘れては行けないこと
僕らは人間です。
だから、感情を感じることができる。
喜び、悲しみ、恐れ、怒り、、
この感情を感じることこそが僕らが生まれてきた理由なのです。
いろんな感情がありますが、
実は感情に良いも悪いもありません。
ただ、今自分に必要な感情が起こっているだけなのです。
自然にわき起こる感情、これをしっかりと味わっていく。
僕は自分のメンター（人生の指導者）から、「この感情をしっかりと味わうことができたら二度と同じ感情を味わうことは無いんだ。」と教えていただきました。
つまり、嫌なできごとでも、良い出来事でも、しっかりとそこで起こった感情を感じきることができれば、
もうその出来事は起こらないということです。
例えば、すごい美人を好きになり、なんとかこの子を口説き落としたい。
そんな気持ちになったとします。
きっと、彼女に会う時ドキドキするでしょう。
ワクワクするでしょう。
寝ても覚めても彼女のことを思い本当にワクワクドキドキ…
そして、その彼女を口説き落とすことができた。
やったーうれしい 最高だ～
でも、彼女と付き合い始めたら、あの寝ても覚めてもワクワクドキドキしていた
あの気持ちがなくなってしまう。
そして、過去のワクワクしたできごとを再現しようと思っても、その時と同じ気持ちになることはできないのです。
このように、僕たちは「良い感情」を味わうことはすごく上手にできますよね。
だから、すぐにその感情がなくなるんです。
でも、悪い感情を味わおうとはなかなかしません。
「でもあえて、それを味わうんだ。」僕はそう言われました。
そこをしっかりと味わう事が出来たらもう二度と同じことは起こらない。
つまり何度も繰り返すあの嫌な現実が無くなるというのです。
そして、この感情をしっかり味わうことができたら、もうその出来事は終了なのです。
思い通りにいかない人生を楽しむために知っておくべきこと！まとめ
ここまで読み進めていただきありがとうございます。
僕らはもともと神様だった。
そんな変なお話をしましたが、これが本当かどうかは僕にはわかりません。
でも、僕はこの話を聞いて面白いと思いました。
そして、思い通りにいかない現実が起こった時、
これも神様のシナリオ通り何だと考えるようにしました。
つまり、これにも意味がある。そう思うようにしたんです。
そうすると、なんだか前向きになれました。
僕はこれまでカウンセラーとしてたくさんの人と話をしてきました。
相談に来られる方はみんな本当に一生懸命がんばっておられます。
がんばってがんばって、、
でも、どうにもならない現実に苦しんでいる。
そんな人はまず、ここまで必死でがんばってきた自分にOKを出してください。
「よくここまでがんばってきたな。」そう言ってあげるんです。
そして、「もういいよ」「がんばらなくていいよ」
そう自分に声をかけるのです。
この思い通りにいかない現実、この全てが神様のシナリオ通りなのです。
だから、この現実を変えようと必死にがんばるのではなく。
そこに湧き上がってくる感情をしっかりと味わってみる。
仮に「悔しい」という感情が湧き上がるのであれば、
「悔しい」「悔しい」「悔しい」と、、しっかりと味わい尽くす。
こうしてしっかりと味わうことができれば、その感情は5分と持ちません。
すぐに消えて無くなるのです。
その時、自分に問いかけます。
「本当はどうなりたいのか？」
「本当はどうしたかったのか？」
そうやって自分に問いかけると、「こうしたかった。あーしたかった」と必ず答えが浮かんでくる。
前にも書きましたが、僕らにできることは「自分のあり方、考え方、行動」これを変えること。
これしかありません。
だから、しっかりと感情を味わうことができた後は、今の自分に何ができるのか？そこをしっかりと考えて、そして、自分にできることをやっていくのです。
「自分のあり方、考え方、行動」
これさえ、自分で管理できるようになれば、絶対にあなたの未来は変わります。
あなたがこうなりたいと思う現実を引き寄せることができるようになるのです。
思い通りにいかない現実は、「自分のあり方、考え方、行動」を変えなさいと神様が教えてくれているんだ。
そう考えてみる。
きっとうまくいくと思いますよ(^^)/
さあ、一歩踏み出そう！
それでは、今日も最後までありがとうございました。
笑顔いっぱいの一日になりますように。。。
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投稿者プロフィール
- 心理カウンセラー・カウンセラー専門ビジネスコーチ
- 現在はカウンセラーとして個人セッションを行いながら、同時にカウンセラーを育てることに注力。カウンセラーとして活動していくために必要なUSP（独自の売り、強み）を引き出すコーチングには定評がある。著書「カウンセリングの技術」は重版を重ね現在も売れ続けている。気軽にカウンセリングを受けることができる日本を作るをモットーに今も全力で走り続けている。
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